1. 影评‖《小森林》：治愈的力量
《小森林》日版，分为夏秋篇和冬春篇，分别于2014年8月和2015年2月在日本公映。《小森林》韩版，于2018年上映。两个版本的《小森林》均改编自日本漫画家五十岚大介的同名漫画，讲述的都是女主人公从都市回归乡村，在小森林中过着自给自足的生活的故事。不同的地方是，日版更偏向制作美食，而韩版更多一些人情。
“治愈”一词，经常用于形容温暖人心，净化心灵，抚平心灵中的创伤、修补心灵上缺陷的作品。
治愈系电影中包含许多治愈元素，出现在《小森林》中的治愈元素是美食、自然风光和年少的玩伴。 美食，当人吃饱了，情绪会变得放松；而且美食可以唤起脑海中，某些让人觉得安心的回忆或是情绪，比如，妈妈的味道。优美的自然风光，比如，绿色的植物、清新的空气、茂盛的森林、蜿蜒的河流，总能让人心情愉悦，豁然开朗，进而内心恢复宁静。玩伴给予的理解和认同，是我们前进的力量；而他们的类似经历和处理方式，可以供我们参考，参考其实非常重要，有了参考的坐标，我们才知道自己处于什么位置，要“往何处去”。
《小森林》情节舒缓，明线剧情温暖人心。 《小森林》采用纪录片般的叙述，明线是种植瓜果蔬菜，烹饪美食，享受大自然的风光和馈赠，与同伴一起品尝美食、聊天等温暖的场景，这些场景占据了电影的大部分内容；暗线是主人公遭受的创伤，比如，不辞而别的母亲，工作不顺，学业挫折，爱情失败等等，这些内容的叙述，在电影中犹如蜻蜓点水一般，点一下就过去了，留下很多空白，需要读者自己去猜测和补充。随着电影的推进，这些创伤逐渐被治愈，最终，主人公阳光地迈向未来。
《小森林》表达了对乡村独居生活的赞美。 农活虽然繁重，但是《小森林》中的乡村拥有淳朴的民风，真诚的伙伴，丰富多彩的（种植、养育、采摘、烹饪和品尝）生活和缓慢的生活节奏，其中 最关键的是，这种独居生活是自主掌控的，没人可以命令或强迫你去做自己不喜欢的事情。
其实想想，生活真的很神奇。大家都推崇公务员，事业单位、银行或国企的职员等稳定或高薪的工作，但是社会上又存在几百种职业。一个人是如何流入这些不被推崇的工作，比如，种地，流水线打螺丝钉，工地搬砖头，理发，卖包子，卖衣服，开超市，清洁服务，补习知识等等。他们为什么还停留在那里，如果采访他们的话，他们会怎么说，他们幸福吗。在职业分流的过程中，是否存在激烈的竞争。竞争失败了，他们是如何恢复的，这些都隐藏在看似平静的生活表面之下。
《小森林》描述了一种自主掌控的生活，在这种生活中，我们恢复了对生活的主观能动性。 在激烈的竞争中，人会神经质和疲惫，也会厌恶和麻木。在遭受失败之后，有些人甚至开始怀疑自己是否还具有创造生活的能力。而通过自给自足的乡村生活，我们可以重新拾起自信。
如果把回归田园看成是相对于主流选择的其中一个小众选择。 那么电影传达的意义就不仅是回归田园，而是追求适合自己的生活的勇气。 适合自己的就是最好的，有些人比较幸运，有前人带路，很早就找到了生活的目标；有些人就没那么幸运，需要自己去摸索。有些人，运气好，很早就找到了适合自己的道路；有些人，找了半辈子还是茫茫然。但是这些都是生活，我们只能去面对，做出选择，并勇敢地走下去。在这个过程中，前人的小众选择，就具有巨大的示范意义。这也是治愈系电影的治愈能力之一。
我国虽然没有《小森林》，但是治愈系的作品还是很多的。而且我国的治愈系文学作品历史悠久，陶渊明的田园诗应该算是最早的治愈文章，名作举例如下：
当代中国的治愈系作品的代表是李子柒的视频。李子柒是全球知名的田园生活达人，据统计，其视频总播放量超13亿，粉丝遍布全球。
治愈系电影中描述的不汲汲于富贵的田园生活是对个体自我的关照。在内卷的时代，我们面对着都市快节奏、高强度的工作和生活，以及复杂的人际关系，非常需要治愈系作品。《小森林》、《岁月的童话》、《狼的孩子，雨与雪》、《人生果实》，这些都是我喜欢的治愈系电影，分享给需要的朋友。
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《小绝余丛森林夏秋篇》、《小森林冬春篇》是由森淳一执导，桥本爱主演的美食电影。
根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，讲述了主人公市子从都市回到并樱乡村，在严酷大自然中过上自给自足的生活，为了毁虚每天的食材不得不学习种田的故事。
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《小森林夏秋篇》是由森淳一执导，桥本爱主演的一部美食电影。于2014年8月30日在日本公映。
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《小森林》是由林顺礼执导，金泰梨、柳俊烈、文素利、秦基周主演的剧情电影，于2018年2月28日在韩国上映。
该片改编自同名日本漫画，讲述厌烦了大城市生活的女孩惠媛，脱离都市生活回到家乡，通过美丽的自然景色和多样的美食，内心获得治愈的故事。
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《小森林》杰茜驾到 第三季FOX热门喜剧《杰茜驾到》（New Girl）的第3季将于北美时间9月17日回归。该剧由佐伊·丹斯切尔领衔，杰克·M·约翰森、马克思·格林菲尔德等联袂主演，讲述了一名名叫Jessica的女孩和三个大男人合租同一间公寓的趣事。
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《小森林 冬春篇》
导演: 森淳一
编剧: 森淳一、五十岚大介
主演: 桥本爱、三浦贵大、松冈茉优、温水洋一、桐岛加恋
类型: 剧情
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
上映日期: 2015-02-14(日本)
片长: 120分钟
又名: 小森食光/冬春篇(台)、Little Forest: Winter & Spring
于无法融入喧嚣吵闹的大城市，平凡女孩市子（桥本爱 饰）选择回到自幼生长的老家——位于日本东北地区的小森村。这里没有过多时尚文明的色彩，当地人过着日出而作日落而息的传统生活，他们靠天吃饭，靠着双手经营人生。生活虽不富裕，心中则是满满的充实和欢喜。受妈妈（桐岛かれん 饰） 影响，市子似乎对亲手制作各种美味而廉价的料理有着格外浓厚的兴趣。妈妈失踪已经很久，对料理的回忆与再现成为母女间别具特色的交流方式。更何况还有取自大自然的各种食材，又怎能暴殄天物浪费了大好的韶光？在好友纪子（松冈茉优 饰）和裕太（三浦贵大 饰）的陪伴下，市子静静地走过了春夏秋冬……
本片根据漫画家五十岚大介的原作改编。