‘壹’ 2010新电影（近几年的也可以）
1楼
25部口语练习电影
1阿甘正传 “FORREST GUMP” 主演：Tom Hanks 汤姆 汉克斯
2电子情书 “YOU’VE GOT MAIL” 主演：Tom Hanks 汤姆 汉克斯 Meg Ryan 梅格 瑞安
3居家男人 “THE FAMILY MAN” 主演：Nicolas Cage 尼科拉斯 凯奇 Tea Leoni 蒂 里奥尼
4公主日记I.II. “THE PRINCESS DIARIES I II” 主演：Julie Andrews 朱丽 安德鲁斯 Anne Hatthaway 安妮 哈德威
5逃跑的新娘 “THE RUNAWAY BRIDE” 主演：Juliet Roberts 朱丽叶 罗伯斯 Richard Gere 理查 基尔
6新岳父大人 “FATHER OF THE BRIDE” 主演：Steve Martin 斯蒂夫 马枣御丁 Diane Keaton 戴安 基顿
7BJ单身日记 “BRIDGET JONES’ DIARY I II” 主演：Renee Zellweger 雷尼 奇维格 Hugh Grant 休 格兰特
8奔腾年代 “SEA BISCUIT” 主演：Toby McQuaire 托比 迈奎尔
9蒙娜丽莎的微笑 “Mona Lisa’s Smile” 主演：Julia Roberts朱丽叶 罗伯斯 Julia Stiles 朱丽亚 斯蒂尔斯 Kristen Dunst 克里斯滕 等斯特
10甜心先生 “Jerry Maguaire” 主演：Tom Cruise 汤姆 克鲁斯 Renee Zelleweger 雷尼 奇茄岩空维格
11热血强人 “Remember the Titans” 主演：Danzel Washington 丹泽尔 华盛顿
12铁血教练 “Coach Carter” 主演： Samuel Jackson萨姆尔 杰克逊
13重建人生 “Life As a House” 主演：Kevin Cline 凯文 克莱恩 Kristin Scott Thomas 克里斯丁 斯科特 托马斯 Hayden Christensen 海登 克里斯滕森
14海上钢琴师 “The Legend of 1900” 主演：Tim Roth 蒂姆 罗斯
15大话王 “Liar Liar” 主演：Jim Carrie 金 凯利
16单身插班生 “About a Boy” 主演：Hugn Grant 修 格兰特
17风流奇男子 “Alfie” 主演： Jude Law 裘德 洛
18妙手情真 “Patch Adams” 主演： Robin Williams 罗宾 威廉斯
19变人 “Bicentennial Man” 主演： Robin Williams 罗宾 威廉斯
20猫屎先生 “As good as it gets” 主演：Jack NIckelson 杰克 尼科尔森 Helen Hunt 海伦 亨特
21完美男人 “The Perfect Man” 主演： Hilary Duff 希拉里 荙芙 Chris Noth 克里斯 诺斯
22婚礼男友 “The Wedding Date” 主演：Debra Messing 戴博拉 梅西 Dermot Mulroney 德莫特 麦隆尼
23男人百分百 “What Women Want” 主演：Mel Gibson 梅尔 吉普森 Helen Hunt 海伦 亨特
24老爸向前冲/冒牌老爸 “Big Daddy” 主演：Adam Sandler 亚当 桑德勒颤瞎
25大鱼 “Big Fish” 主演：Evan McGregor 伊万 麦克格
20部最浪漫电影
1. 缘分的天空（又名“西雅图不眠夜”） (1993)
主演：汤姆 汉克斯和美琪 莱恩
“这部电影使我们更加相信爱情的魔力，可能我们确实都有各自不同的命运，而相爱的人生命的轨迹是会交汇在一起的。”
2. 泰坦尼克号 (1997)
主演：莱昂那多 迪卡葡里奥和凯特 温斯莉
“每个人都梦想有那种完美的爱，体会那一闪即逝的火花。而电影中那对上了年纪的夫妇一起躺在床上，彼此握着对方的手，平静地等待死亡的情景，简直让我感动得要死。”
3. 乱世佳人(1939)
主演：克拉克 盖博和费雯丽
“每个女人都想成为郝思嘉，周围总是有一大群男人环绕着，而克拉克 盖博则是每个女人的梦中情人。”
4. 卡萨布兰卡 (1942)
主演： 亨佛莱 鲍嘉和英格丽 褒蔓
“整部电影的悲剧色彩，极度的戏剧性，英格丽 褒蔓哀伤的眼睛和无可挑剔的脸庞，简直让人心碎。”
5. 风月俏佳人 (1990)
主演：理察德 基尔和朱丽亚 罗拨姿
“每个人都是一颗未经雕琢的濮玉，我们所需要的只是找到合适的人来雕琢我们，使我们变成真正的闪闪发光的钻石。这部电影给了我们找到心目中理想对象的希望。” 6. 当哈里遇上了莎莉 (1989)
主演：比尔 克里斯多尔和美琪 莱恩
“这部电影中最令人难忘的就是在新年之夜，当众人都沉浸在庆祝新年的气氛中，比尔 克里斯多尔向美琪 莱恩的住所跑去。他讲的话更是精彩：‘当你终于知道自己已经爱上某人时，你就一分钟也不想再过没有她的日子了。’”
7. 人鬼情未了 (1990)
主演：帕特里克 斯维兹和黛咪 摩尔
“真正的爱永远都不会消逝。”
8. 此情可待成追忆 (1957)
主演：加里 格兰特和黛伯拉 科尔
“每次看到加里 格兰特知道了黛伯拉 科尔为什么没到帝国大厦楼顶和他见面的原因时，我就止不住自己的泪水，实在是太感人了！”
9. 罗密欧与朱丽叶 (1968, 1996)
主演：莱昂那多 怀汀和奥丽维亚 胡赛 (1968 年版本); 莱昂那多 迪卡葡里奥和克莱尔 丹尼丝 (1996 年版本)
“这部电影简直很难用言语来形容。即使你一开始就知道结尾了也没有关系。”
10. 天使之城 (1998)
主演：尼古拉斯 凯奇和美琪 莱恩
“有人会为爱情而放弃永生的机会，太令人感动了。”
11. 网上情缘 (1998)
主演：汤姆 汉克斯和美琪 莱恩
“这就是今天许多人的相识方式，我们自己也可能在网上碰到一个人，而在生活中我们从没见过。美琪 莱恩和汤姆 汉克斯简直是绝配。”
12.爱情故事 (1970)
主演：瑞安 奥尼尔和爱丽 马克格劳
“电影向我们展示了无条件的爱的真正含义 – 照顾你所爱的人。”
13. 缘定今生 (1980)
主演：克里斯多佛 里夫和珍 西摩尔
“这部电影具有动人心弦的力量，使我们更加相信人与人之间是有缘分的。”
14. 廊桥遗梦(1995)
主演：科林特 伊斯特伍德和梅丽尔 斯特里普
“每个结了婚的女人都有这样的幻想，只是大部分人没有这样的机会。只有成熟的女人才会欣赏这部电影，十七、八岁的女孩们还没有足够的生活经历来真正理解影片。”
15. 辣身舞 (1987)
主演：帕特里克 斯维兹和珍尼佛 格蕾
“坏男孩和好女孩之间的故事总是引人入胜的。”
16. 当你沉睡时 (1995)
主演：比尔 普曼和桑德拉 布洛克
“当你迷恋上某人时，你就无法意识到你的真爱是谁。这部电影真实可信，还有一个令人充满希望的大团圆结局！”
17. 希望永在 (1998)
主演：小哈里 考尼科和桑德拉 布洛克
“说明尽管你可能在感情上遭受重创，但仍然有很多人关心你，甚至更爱你。”
18. 新娘不是我 (1997)
主演：德莫特 穆罗尼和朱丽亚 罗伯茨
“真爱意味着要适时地放手，只要你爱的人幸福。而且这部影片的音响效果特别好。”
19. 龙风配（又名萨布里娜）(1954, 1995)
主演：亨佛莱 鲍嘉，奥黛利 赫本和威廉姆 霍登 (1954 版本); 哈里森 福特，朱丽 奥梦德和格莱格 金内尔 （1995 版本)
“灰姑娘的故事是存在的，王子可能还需要更聪明一点。”
20. 军官和绅士 (1982)
主演：理察德 基尔和黛伯拉 温格
“黛伯拉 温格被从工厂的枯燥生活中挽救出来了，还有理察德 基尔穿上那套军官的制服简直帅呆了！” 100部校园电影
1,魔法灰姑娘〔超级推荐〕 （安妮海瑟薇主演）
2,贱女孩〔超级推荐〕（林赛罗汉主演）
3,灰姑娘的玻璃手机〔超级推荐〕
4,美人鱼〔超级推荐〕 （里面音乐也很好听）
5,舞出我人生〔超级推荐〕 （励志的！刚出了第二部）
6,录取通知书
7,水瓶座女孩
8,倒霉爱神 （2006林赛罗汉主演）
9,儿女一箩筐
10,冰雪公主〔超级推荐〕
11,我的朋友是明星〔超级推荐〕
12,辣妈辣妹〔超级推荐〕 （林赛罗汉主演）
13,物质女孩〔超级推荐〕
14,疯狂金龟车 （林赛罗汉主演）
15,平民天后〔超级推荐〕
16,公主日记(不用说勒)〔超级推荐〕（还有第二部哟！）
17,歌舞青春〔超级推荐〕[很热的电影！]（Ⅰ和Ⅱ都喜欢）
18,律政俏佳人
19,麻辣宝贝〔超级推荐〕
20,恋爱刺客
21,美少女啦啦队〔超级推荐〕
22,12月男孩〔超级推荐〕 （哈利波特演的哟）
23,足球尤物
24,魔法双星
25,超完美男人〔超级推荐〕
25,劲歌飞扬〔超级推荐〕
26,纽约时刻
27,奶牛美女
28,穿PRADA的恶魔〔超级推荐〕
29,天生一对
30,高校天后〔超级推荐〕
31,像乔丹一样
32,牛仔裤的夏天〔超级推荐超感人～〕
33,初恋的回忆〔超级推荐 欣慰～〕
34,甜心辣舞〔超级推荐〕
35,花豹美眉
36,女兵报道
37,女生向前翻〔超级推荐 很立志！〕
38,小姐好辣
39,欧洲任我行
40,留级之王
41,风云才女(希尔顿酒店继承人之一尼克?希尔顿首部主打影片！ 这是一部有关大学女生校园生活的喜剧，影片描述大学校园里一群正处于青春叛逆期、蠢蠢欲动的特权阶层少男少女平日里生活的点点滴滴…… 有点点SEX)〔超级推荐I LOVE HILTON SISTERS〕
42,谁领风骚〔超级推荐 女生的可怕和可爱〕
43,SAVED
44,疯狂有理
45,初露锋芒
46,美丽坏宝贝〔超级推荐(很有教育意义)〕
47, 新欢乐满堂
48,几乎正常
49,总统千金欧游记
50,辣妹保镖
51,我爱猫头鹰
52,朋友一场
53,偶像有约
54,彻夜狂欢
55,窈窕美眉
56,第1女儿〔超级推荐〕
57,被拯救者
58,对此承诺〔超级推荐〕
59,魔法保姆
60.对面恶女看过来
61,变装拍档〔超级推荐〕
62,虚拟偶像
63,新丁驾到
64,怪女孩出列〔超级推荐〕
65,一吻定江山
66.篮球兄弟
67,流行教母
68,魅力四射
69,美国甜心
70,超完美夺分〔超级推荐〕
80——86美国派1——6
87，小王子（韩）
88，不设防都市（韩）
89，科洛弗档案
90，十诫
91.恋爱假期（急速推荐）
92.乔治亚法则（林赛罗汉）
93.美女与丑姑（风流女帕里斯希尔顿新作）
94.附注我爱你（新片！唯美爱情）
95.珍妮朱诺（韩国，有关怀孕少女和纯情少男的）
96-100惊声尖笑1-4（美国超级讽刺好莱坞大片大搞笑电影，极力推荐）
1.《充气娃娃之恋》 lars and the real girl
心理学看点：孤僻症，妄想症。
虽然不是RYAN的经典之作 不过他表现得很好
2.《吮拇指的人》thumbsucker
心理学看点：ADHD Ritalin，注意缺陷与多动障碍。
3. 《大象》 elephant
心理学看点：电影以一种难以想象的时间－空间语言挑战了传统电影的现实主义，从这个角度，讨论自然而然地进入到一个哲学层面，对一件已经发生的事实，时间已经过去，以回忆和和判断建立的感知体系能够还原事实本身吗？从现象出发如何抵达真相？经验事实是否就是事物的本质？电影的艺术虚构性与现实的真实性之间到底是怎样的关系？这个题域从胡塞尔的现象学开始一直到德勒兹的“影像-时间理论”似乎一直在延伸，加斯想我们在这部电影中看到，任何理性，无论是意识形态的权力话语还是纯粹的理论/话语推导，在现象的丛林中是多么盲目和无知。他说，“我就像哥仑布，我对一切将一无所知”，也许正像《疾走罗拉》的开场白那样，“电影只进行90分钟，剩下的都是理论了！”
日本的
我的花样继子（堀北真希）
钢之女（吉濑美智子 要润）
体操男孩（山本裕典 濑户康史）
我的帅管家（水岛宏 荣仓奈奈）
不良少年回母校
学校学不到的事（中村苍 深田恭子）
铃里高校书道部
激恋（渡部秀 荒井萌）
初恋记录（冈本杏理）
吸血鬼男孩（中山优马 加藤罗莎 樱庭奈奈美）
粉红系男孩（冈田将生 夏帆 木村了）
红线（沟端淳平 南泽奈央 木村了）
恋空（濑户康史）
鹿男与美丽的奈良（玉木宏 绫濑遥）
砂时计（小林良子 佐野和真）
花样男子（松本润 井上真央）
泡妞宝典（黑川智花 水岛宏）
我的初恋男友（黑川智花 细田义彦）
恋爱星期日（一坨人）
在世界中心呼唤爱（绫濑遥 山田孝之）
橙色岁月（妻夫木聪 柴崎幸）
阿南的小情人（深田恭子 二宫和也）
魔女的条件（泷泽秀明 松岛菜菜子）
不良仔与眼镜妹（成宫宽贵 仲里依纱）
武士高校（三浦春马 渡边杏）
绿林寮 （井泽勇贵 铃木拡树 大口兼吾）
有闲俱乐部（赤西仁 横山裕）
My Boss My Hero（长濑智也 新垣结衣）
鬼镇之花（樱庭奈奈美）
恋爱小说家（南泽奈央 石黑英雄）
14岁的母亲（志田未来 三浦春马）
一公升眼泪（泽尻英龙华 锦户亮）
真假学园（AKB48）
红鼻子老师（香椎由宇 神木隆之介）
我要上太空（樱庭奈奈美 足立梨花）
小公主（志田未来 林遣都）
蜂蜜与四叶草（生田斗真 成海璃子）
太阳与海的教室（北川景子 冈田将生）
废物老师（hey！say！jump！）
一磅的福音（龟梨和也 山田凉介）
完美小姐进化论（龟梨和也 大政绚）
极道鲜师（一坨人）
Rookies（一坨人）
生徒诸君（堀北真希 本乡奏多）
侦探学园Q（神木隆之介 志田未来）
吉祥天女（岩田小百合 松尾敏伸）
偷偷爱着你（堀北真希 小栗旬）
求婚大作战（山下智久 长泽雅美）
交响情人梦（玉木宏 上野树里）
正义的伙伴（志田未来 本乡奏多）
火箭男孩（远藤雄弥 安田美沙子）
野猪大改造（堀北真希 山下智久 龟梨和也）
龙樱（山下智久 长泽雅美）
女王的教室（天海佑希 志田未来）
水男孩（木村了 山田孝之）
放学后（堀北真希 户田惠梨香）
Stand up（山下智久 二宫和也）
热血教师（堂本刚 竹内结子）
麻辣教师GTO（反町隆史 松岛菜菜子）
Life人生（北乃纪伊 福田沙纪）
情书（柏原崇 中山美穗）
恋爱写真（松田龙平 广末凉子）
JOSE与虎与鱼（妻夫木聪 池胁千鹤）
恋火（玉山铁二 竹内结子）
在世界中心呼唤爱（森山未来 长泽雅美）
大约在雨季（中村狮童 竹内结子）
东京塔（黑木瞳 冈田准一）
下弦之月（成宫宽贵 栗山千明）
海猫（伊东美笑 仲村亨）
白昼下的星空（铃木京香 王力宏）
阿修罗城之瞳
春之雪（妻夫木聪 竹内结子）
彩虹老人院（小田切让 柴崎幸）
甲贺忍法帖（小田切让 仲间由纪惠）
变身（苍井优 玉木宏）
在黑暗中等待相遇（田中丽奈 陈柏霖）
泪光闪闪（妻夫木聪 长泽雅美）
穿越时光的地铁（堤真一 冈本绫）
恋爱情结（小池澈平 玉置成实）
太阳之歌（YUI 冢本高史）
现在，只想爱你（宫崎葵 玉木宏）
13月（柏原崇 大冢宁宁）
妹妹恋人（松本润 荣仓奈奈）
初雪（宫崎葵 李俊基）
等待，只为与你相遇（山田孝之 长泽雅美）
Little~DJ（神木隆之介 福田麻由子）
恋空（三浦春马 新垣结衣）
悲梦（小田切让 李娜英）
我的女友是机器人（绫濑遥 小出惠介）
东京少女（夏帆 佐野和真）
砂时记（夏帆 松下奈绪）
花样男子Final（井上真央 松本润）
爱与斗（北乃纪伊 林遣都）
红线（沟端淳平 南泽奈央）
余命一月的新娘（荣仓奈奈 瑛太）
恋极星（户田惠梨香 加藤和树）
群青（长泽雅美 福士诚志）
守护天使（忽那汐里）
最美的我的初恋（冈田将生 井上真央）
天使之恋（佐佐木希 谷原章介）
交响情人梦THE MOVIES（玉木宏 上野树里）
多罗罗（妻夫木聪 柴崎幸）
NANA（中岛美嘉 宫崎葵 成宫宽贵）
五个扑水的男孩（妻夫木聪 玉木宏）
虫师（苍井优 小田切让）
蜂蜜与四叶草（苍井优 樱井翔）
花与爱莉丝（苍井优 铃木杏）
GEGEGE鬼太郎（瑛士 井上真央）
瘦身大作战（山田优）
搞笑吹笛手（要润）
四月物语（松隆子）
Halfway（冈田将生 北乃纪伊）
魔法使的注意事项（冈田将生 山下利奥）
彼女子腐女
我爱芳邻（速水重道 长泽雅美）
爱情剧：
（2010）Beautiful Love 完美小姐进化论 直率男人 不曲的女人 激情之恋 无法坦诚相对 月光恋人 初恋记录SP 五年后的情书
（2009）家有六子 旋爱 smile 我的帅管家 吸血鬼男孩 粉红系男孩 零秒出手 各血型女人结婚的办法 呼唤中心的恋人 红线 单身情歌
（2008）爱无罪 最后的朋友 公主与青蛙 恋空 绝对彼氏 鹿男与美丽的奈良 女人四十 幸福的味道SP 学校学不到的事
（2007）偷偷爱着你 求婚大作战 我脑中的橡皮擦SP 折翼的天使们2 萤之光 砂时计 花样男子2 泡妞宝典SP 罗密欧与茱丽叶SP 向牛牛许愿 初吻
（2006）交响情人梦 唯爱 恋爱补给 折翼的天使们1 天国的树 轮舞曲 樱2号 电话情缘 美味求婚 我的初恋男友 恋爱星期日 某首爱的赞歌SP
（2005）花样男子 傻大姐 SLOW DANCE 电车男 不愉快的基因 Engine Brother Beat
（2004）最后的圣诞节 在世界中心呼唤爱 冰上悍将 阿南的小情人 给深爱的你 东京湾景
（2003）宠物情人 笑颜的法则 GOOD LUCK 女婿大人2 属于我的女神 永远两个人
（2002）午餐女王
（2001）女婿大人 弄假成真
（2000）大和拜金女 夏之雪 纯爱学园 浪漫巴士站 二千年之恋
（1999）魔女的条件 神啊！请多给我一点时间 冰之世界 美人
喜剧：
（2010）不良仔与眼镜妹 高尔夫选手之花
（2009）CHANCE 面探型男 华丽间谍 武士高校 乌龙派出所 新面探型男
（2008）绿林寮 有闲俱乐部 正义的伙伴 佐佐木之战 暴走兄妹
（2006）My Boss My Hero 爱上恐龙妹 西游记 不能结婚的男人
（2005）虎与龙
温情剧：
（2010）Mother 毕业之歌 第八日的蝉 我家的历史 轮回之雨SP 笔谈女公关SP 笑笑女演员SP 鬼镇之花SP
（2009）父亲最长的一天 那样啊！你已经不在了吗SP 我的妹妹 白色之春 爱与宽恕 恋爱小说家 不要忘记哥哥SP 若能在天国重逢SP 我的乖乖女 深夜食堂 DOOR TO DOOR SP 姐妹
（2008）没有玫瑰的花店 我的双脚给爸爸SP Oh!MY GIRL 我的野蛮老妈 Loss:Time:Life 无从告知SP
（2007）父女七日变 你给我的夏天SP 山田太郎物语 马拉松SP 敬启父亲大人 东京塔 妈妈做饭的理由SP
（2006）太阳之歌 秘密花园 勇气SP 14岁的母亲 算是报恩了吧SP 再一次乘上地铁 我比谁都爱妈妈
（2005）一公升眼泪 危险姐姐 温柔时刻 爱之歌 现在，很想见你 东京塔
（2004）七子与七生SP
（2002）固执老爸2
热血剧：
（2010）钢之女 真假学园 体操男孩 铃里高校书道部
（2009）红鼻子老师 我要上太空 小公主 麻辣开锁王
（2008）蜂蜜与四叶草 太阳与海的教室 废物老师 一磅的福音 极道鲜师3 81diver Rookies
（2007）生徒诸君 BOYS美型专家 青春Energy
（2006）火箭男孩
（2005）野猪大改造 龙樱 极道鲜师2 女王的教室
（2004）橙色岁月 水男孩 放学后
（2003）Stand up 不良少年回母校
（2002）极道鲜师1
（2001）热血教师
（1998）麻辣教师GTO
社会剧：
（2010）离婚同居 同窗会 女帝薰子 决定不哭的日子 不平则鸣2 转职必胜班 上班族金太郎2 宿命1969—2010 靛青之夜
（2009）官僚之夏 真我霓裳 不毛地带 神之水滴 Untouchable 交涉人2 派遣的奥斯卡 帝王 娘王2 义侠看护
（2008）料理仙姬 交涉人 娘王 梦想成真SP 贫乏男子
（2007）料理新鲜人 贫穷贵公子 峰女壁女 女帝
（2006）顶级播报员 空姐特训班 夜王 惜己
（2005）女排NO.1
（2004）步之物语
（2003）美女与野兽
（2001）不平则鸣 Hero
（1998）新闻女郎
医疗剧：
（2010）紧急救治2 白色荣光2
（2009）救命病栋24时4 仁医 天生妙手
（2008）紧急救治 亡者之声 白色荣光
（2006）医龙
（2005）救命病栋24时3
（2003）白色巨塔 帅哥医生
（2001）救命病栋24时2
（1999）救命病栋24时1
悬疑剧：
（2010）国税监查官 血色星期一2 左眼侦探EYE 横山秀夫悬疑四部曲 书道教授SP 雾之火SP W的悲剧SP
（2009）松本清张诞辰100周年特别剧 诈欺游戏2 爱情游戏 益智游戏2 怨屋本铺Reboot 双头犬 魔女审判 旁听控 迷离三角 夜光的阶梯
（2008）魔王 流星之绊 益智游戏 血色星期一 Puzzle
（2007）诈欺游戏 怨屋本铺 要人警护官SP
（2006）白夜行 诈欺猎人
（2000）夜叉
刑事剧：
（2010）临场2 新参者 警视庁失踪人捜査课 圈套外传 绝对零度 三代目明智小五郎
（2009）临场 东京狗 BOSS Mr.Brain 名侦探的守则 女仆刑警 相棒8 相棒7 33分侦探被迫归来
（2008）33分侦探 少年刑警
（2007）神探伽利略 时效警察2
（2006）侦探学园Q 时效警察 富豪刑事2 美食侦探
（2005）富豪刑事
（2005）Unfair
（2003）圈套3
（2002）圈套2
（2001）金田一少年记事簿
（2000）圈套1
（每年都有）手机刑事
奇幻剧（含无准确定类）：
（2010）怪怪怪的妻子 Truble man 怪物小王子
（2009）妄想姐妹 上野树理与5个包包
（2008）栞与纸鱼子的怪奇事件簿 苍井优x5个谎言
（2007）Life人生 抹布女孩
（2006）水手服与机关枪 死化妆师 地狱少女 吉祥天女 百鬼夜行抄
（2005）怪谈新耳袋 鬼来电
（每年都有）世界奇妙物语 毛骨悚然撞鬼经
大河剧：
（2010）龙马传
（2009）天地人
（2008）笃姬
（2007）风火山林
（2005）义经
（2004）新选组
（2003）武藏
‘贰’ 【解惑】克服社交恐惧、高度敏感、讨好型人格
想写这个话题是因为昨天某乎上收到的一个问答。
问答的内容是这样的:
可以感受到带有浓浓的疑惑和孤独感。我看到这条之后立马想到了之前看过的一部喜剧电影《瘦身大作战》。讲述的是女孩因变胖被甩，健身月瘦30斤的逆袭故事。能想到这个电影的原因在于这部电影重点追寻了女孩长胖的心理层面是的原因，并且最终女孩克服了，找到了的真实自己的大圆满结局。
回到我们的主旨，收到这篇问答时，我立马提炼出这个孩子的几个点:孤独、对原环境依赖→可能新环境没有正确表达自己/新环境不适合自己→心思细腻敏感→社交恐惧、讨好型人格，这是他的根本。迟掘
1.社交恐惧、讨好型人格、高度码神核敏感是什么？
以下几种场景看看有没有经历过:
①生日去海底捞，当服务员端出蛋糕唱生日歌，你成为焦点开始不知所错。（ 抗拒成为焦点 ）
②要去吃饭路程中，遇上平时来往不多的熟人，担心别人来一句:"一起去吃吧"。（忧心 新社交 ）
③工作和生活中遇到微信来电，手机来电要做一下心理建设才开始接通（ 趋向性逃避交流 ）
④人多的场合要么躲着一个人，表现时特别希望能表现好，会担心自己让人不愉快（ 心思敏感 ）
⑤趋向别人的期望，别人的喜好处理事物，经管那瞎备不必要。
2.产生原因
其实，这3种性格心理的人，往往并不是因为不善于社交，恰恰相反，很开能是特别擅长社交。
因为这类人都有特别敏锐的外界感知能力，心思细腻，能够察觉到周围人的情绪变化和性格特征爱好等。
实际上拥有这些特征，好多人都在默默羡慕着，因为你总能让人评价为:他人特别好（这种老好人的标签）
3.在适合自己的环境，做你自己
①爱人先爱己
社交恐惧、高度敏感、讨好型人格首先要淡化的话语权，强化自己的态度。就像《瘦身大作战》的主人公一样，她最开始努力爱男朋友，忽略了自己，最终身材走样爱情走向灭亡。
②不用太在意别人眼光和评价
每个人有自己的独特性，世界就是这样的。永远记住那句真理:上帝给你关了一扇门，那一定会给你开扇窗。同理，当你为了满足别人改变了你的一项缺点，那很可能你会同时丢掉一个优点。事物本身都是具有2面性的。
③正确的表达自己，热爱身边的人
不要太过于依赖别人，向他人汲取情感满足。实际上，你也被人需要，也需要向你熟悉的人进行表达。了解他们的真实想法和困难，真实的表达自己，热爱你的圈子。这样才能真正的融入和被融入。
④你不必完美
表达自己内心，想哭就哭，难过了就难过。没有必要让人错误的认为你过得很好。科学证明，当你的情绪得不到正确释放的时候，那会选择另外的宣泄方式。比如，难过了想吃甜食，大吃大喝，导致的陪胖，接着导致不自信，这就是个恶性循环。
正视自己，坦然接受自己。坚定的相信自己，热爱身边在乎的人，感知他们的需求，找到在适合你的圈子。
‘叁’ 岁月|《瘦身大作战》：别让肥胖阻碍了你的判断
《瘦身大作战》是2018年俄罗斯的一部喜剧片，影片中讲述了女主不停地吃甜食，导致形态变得肥胖，男朋友最终忍无可忍，因为女主的肥胖使得自己过于难堪，而抛弃女主，投奔到性感热辣的美女怀中的故事
女主在闺蜜的劝说下，与准备锻炼的小胖子开始了心酸的减肥计划。
女主是在单亲家庭中长大的。
因为生父过于自私，经常与母亲意见不合，留下一件衣服给女主后就走了。从此女主与母亲相依为命。
一直在爱情中处于卑微位置的女主，并没有找到问题的根源，而此时的她仍然不断地吃着甜食，肥胖的身材只增不减。
这个时候，画面中突然出现了一个为了减肥不断努力的小胖。小胖告诉她，“食物是爱的第一形态，当人们得不到充足的爱时，他们就开始用食物满足自己。”
女主终于选择了减肥，拒绝甜食，不吃主食，不断地跑步锻炼，而小胖也在每天与女主的陪伴中，渐渐地爱上了她。
缺少父爱的女主，渴望着爱与自由，闺蜜也看出了她的问题，告知她“你必须去解决缺爱的根源，没有人会陪着你长大，你该成熟了！”
与她一同锻炼的小胖子，陪着她到喀山寻找生父，探望自己的父亲。然而，这次的旅行并没有想象中的顺利。
女主希望父亲可以跳舞，生父认为这是在给他找难堪，而生父则希望女儿可以去享受他建造的桑拿房，但女主并不以为意。父女俩人固执己见，场面一度十分的尴尬。
最后，在继母的劝说下，女主听生父的话去了桑拿房，却不料让桑拿房失了火。
这让生父非常地抓狂，看着身上着火的女儿从桑拿房中跑出来，不仅不帮助女主，而是破口大骂，坏了他的桑拿房，影响了他的生活。
生父的破口大骂，也伤了女主的心，她哭泣地跑开了。小胖子痛骂生父，是因为他的自私才让一切都变得如此的糟糕，这让生父无言以对。
正当小胖打算与女主表白的时候，瘦下来的女主仍然回头去找因为肥胖而放弃她的那个男人，这让小胖的心遭到了重击。
他开始选择了远离，过回自己的生活。
但性感美女的再一次出现，这让女主彻底地意识到，眼前这个男人只是喜欢自己的身体，他甚至在自己痛苦减肥的过程中从没问候过一句。
她哭泣，自暴自弃，难过，她觉得自己的减肥计划彻底的失败了。
有人说，女主的问题就无法得到真的解决，她还是可能会变回原来那个胖女人。
网友对这一幕更是评论：“天哪，看，她又开始自暴自弃了。”
但在影片的后半部分，生父找到了女主，在她的面前跳起了舞来，他的放下自我，让两人找回温暖，破了原来冰冷的关系。
生父告知她“把你的保镖带来，那个小胖子就是不错的对象。”但女主低落地说：“她犯了错误，已经来不及了。”
生父摇了摇头：“没有什么是来不及的，我放过了错误，但如你所见，我来跳舞了。”
影片的最后，女主发现了身边的小胖才是真的能够给她幸福与爱的男人，她找回了小胖，与他开启了全新的生活。
女主最终，解决了缺爱的根源，远离了“渣男”，也找到了真爱。
或许，人生中有许多形形色色的阻碍，让你困惑不已，陷入两难。
但越是如此，越需要清楚的认知，而这时候的你，更不要因为肥胖影响了自己的判断，浪费在不值得的人身上，只能让自己越陷越深，痛苦倍增。
‘肆’ 俄剧健身房叫什么名字
叫爱的供养，这部健身房喜剧在俄罗斯叫，瘦身大作战，挺好看的，目前在爱奇艺和优酷都可以看到
‘伍’ 电影瘦身大作战片头曲是哪首歌
主题曲（CAN BA RE--全民加油运动歌）是辛夷唱的 插曲（DREAM） 片尾曲（让我瘦一点）李佳瞵唱的
‘陆’ 小栗旬的老婆是谁
现在的女友是山田优。前段时间还有他们要结婚的传闻。不过那只是传闻而已 。现在又有他们要分手的消息。
具体如下：
据日本媒体报道，08年人气男星小哗塌栗旬因与山田优合作《贫穷男子》擦除爱情火花，两人交往一直比较顺利，不久前还有消息称他们已经开始同居生活，为结婚做准备，不过近日他们的情况有所改变，因为山田优管理太严格，小栗旬压力大希望与她分手。
据知情人士透露，山田优是非常多疑，对恋人查得很紧的类型，她经常带着便当或点心到小栗旬广告拍摄现场探班，还常常向小栗旬的朋友打听消息，看看男友是不是背着自己花心了，这样的严密监控让小栗旬感觉有些吃不消，也没了精神，近日在主演电影的活动上，他还写出自己的心愿就是“希望获得更多自由”。
其实小栗旬并非想出去疯玩，只是希望除了工作还能有娱乐活动，比如和男性朋友喝酒泡吧，据悉他的住宅目前都受到山田优的监视。据某杂志报道称：“交往之后，山田优慢慢把自己家里的东西搬到小乱宽圆栗旬的公寓，开始了‘强制同居’。”
虽然曾经十分相爱，但小栗旬已经无法接受女友这样“变态”的关注，不久前他还曾向朋友说起恋爱很郁闷，希望与山田优巧毕分手的想法。小栗旬将来的目标是做电影导演，为此他现在要努力积累经验，如果恋爱让他花费太多心思恐怕他会选择放弃恋情。
据某杂志报道称：“交往之后，山田优慢慢把自己家里的东西搬到小栗旬的公寓，开始了‘强制同居’。”虽然曾经十分相爱，但小栗旬已经无法接受女友这样“变态”的关注，不久前他还曾向朋友说起恋爱很郁闷，希望与山田优分手的想法 。
‘柒’ 俄罗斯影视作品
俄罗斯经典电影：
1、《太空救援》
2015年，中国版《十二公民》在国内热映，即便是在《复联2》的“排挤”下，仍然票房口碑双丰收，可见这部影片的故事和情节的设定，是多么的“惊心动魄”。其实这部电影还有另外两个版本，分别是1957美国原版《十二怒汉》和2007俄罗斯版《十二怒汉》。
俄罗斯版《十二怒汉》，故事内容和情节与《十二公民》大致相同，但相较于美国原版，更增加了当代的社会问题，包括种族冲突等等。这一版堪称是三个版本中最“人性”的一版，可以说中国版《十二公民》受这版的影响比美版更大。
‘捌’ 这一部外国女孩减肥的电影翠花和铁柱。叫什么名字啊
瘦身大作战 Я худею (2018)
又名: 我在减肥 / 好吃的安娜 / 瘦出我人生 / I Am Losing Weight
‘玖’ 求一部俄罗斯喜剧
如此荒唐 (1995) Shirli-Myrli
在九十年代的俄罗斯，一群矿工在挖煤的时候偶然发现了一颗稀有的巨大钻石，并被命名为“俄罗斯救星”。这颗在西伯利亚发现的大钻石价值连城，足以让俄罗斯全民在加纳利群岛上狂欢三年。这颗大钻石的出现震惊了世界。英国女王为了它把自己关在卧室里嚎啕大哭；南非的矿工们发誓一定要找到比它更大的钻石，否则绝不从地底下出来。这颗世界上最大的钻石引起了各方的关注，俄罗斯政府本身对它更是十分重视，试图把钻石卖掉挽救当时的俄罗斯经济并弥补国家各项债务。
经过千辛万苦，俄罗斯军方终于找到买家，黑手党头目本欲在运输途中劫此瑰宝归为己有，不成想的是交货的时候才发现钻石被人掉了包，真正的钻石早被一名惯贼瓦夏特卡捷足先登地盗走。同时，俄罗斯国内惊天动地的事也是一件接着一件。全世界的人都屏息凝气，静观着这一件件让人捧腹的事情会如何发生。于是警方和黑手党相继四处追捕，为了国家的利益和军衔他们注意每个线索，搜遍了大街小巷。
但在一个音乐家的婚礼上，他们却跟丢了瓦夏特卡，而是阴差阳错地抓住了婚礼的新郎--一个和瓦夏特卡相貌十分相似的年轻男子。惯贼和另两名孪生兄弟本为三胞胎，因自幼父母双亡，拮据的姨母只留其一人在身边抚养长大，另一名兄弟被送到孤儿院，长大后成为着名音乐家，还有一名兄弟则由吉普赛有人领养作为义子，后来成了茨冈人的领袖。第三个被姨妈抚养长大，就是瓦夏特卡，家庭教育同样使他很有作为，成为独联体无人能比的超级骗子和小偷。
由于三人容貌相同，警方与黑帮误认后两者为窃贼，并先后捉拿拷问，却毫无结果。由于音乐家兄弟在与一美国女人行婚礼时遭到逮捕，所以惊动了美国大使。最后在俄总统命令下三兄弟全部获释并相聚一堂。而那块稀世珍宝，则被民警在泡菜中得以发现。三兄弟得以相聚高兴不已，于是决定一起离开俄罗斯，开始新的生活。但谁知，在飞机上，三兄弟又遇到了另一个相貌与他们酷似的黑人，而这个人则是他们第四个兄弟。
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此剧的最大笑点在最后的黑人兄弟！
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意大利人在俄罗斯的奇遇
是另外一部搞笑剧，讲的是一位俄罗斯老太太在罗马病重，被两个意大利急救员送到拥挤的医院，临终遗言讲给赶来的孙女的时候，同病房的几个人都听见了珍宝和狮子有关的线索，不约而同的赶往俄罗斯以期获取珍宝，一位俄罗斯年轻侦探以导游的身份混入他们一起寻宝，最后在动物园的活狮子下面挖到了珍宝， 最后的最后，孙女在飞机起飞的前一刻跳下飞机与年轻侦探相拥一起。。。