『壹』 有人說一本西遊記就是和尚與保鏢的故事你怎麼看
同一件事，不同人會有多種多樣的理解，說法。法無定法，依據眾生業，是非分別心，就有了是非善惡對錯言論。可以這樣說，但不要執著一種想法，起嗔恨爭斗心，把自己的想法當做善惡對錯標准，批判他人，要求他人也要如此。
西遊記個人曾經想過，這似乎是一部教化眾生的故事。從不同角度看，會有多種理解。
一，人要有端正偉大理想，有了理想就要堅持去完成理想。1、尋求幫手，或是同行者。2，不畏艱險，面對一切困難都積極化解，不退縮，向著目標前進。3，面對一切誘惑，要有正念，不犯惡業，不退失初心。4，圓滿理想，成熟自己，利益一切眾生。
二、供人歡喜的戲劇，看著有意思，收獲不同歡樂，增長見聞知識。各自得到自己認為有用的一個點。認識到想成就一件事是不容易的。自己遇事時所應有的心態。
三、佛經很好，是無上智慧結晶，祖國人民需要他，這時有大發心人士，義不容辭地站出來，為了大家利益，或本是個人愛好，冒著生命危險，不辭辛苦，去求得佛經。成就自己，利益大家。
四，從修行角度看，西遊記是修行方式因緣比喻。西天佛經，比喻眾生佛性，在西天，比喻為佛性難得，要想得到，會面對六塵：色聲香味觸法，色指途中風景，各種形色。聲是一切世間聲音，愛樂贊美，違逆嗔恨，一切言論歌樂音聲。香是指一切氣味，觸，指冷熱痛癢爽舒服硬軟等。法即是想法見解。使眾生流轉輪回的是六塵，讓我們解脫的也是六根塵。依據《楞嚴經》（節選卷五）俱聞十方微塵如來。異口同音。告阿難言。善哉。阿難。汝欲識知俱生無明。使汝輪轉生死結根。惟汝六根。更無他物。汝復欲知無上菩提。令汝速登安樂解脫。寂靜妙常。亦汝六根。更非他物。
這個六根塵所對應就西遊記中的各種魔難。作為一個想明見佛性開悟成佛的人，如同想西天取經，其過程就是日常面對六根的縮寫。對治六根就是成佛的路。西遊記中美色，金錢，師徒四人及白馬的性格特點，都是修行者所要注意的，路途所遇魔難，就是修行中的種種考驗。能堅持，智慧化解，就會取到真經成為佛。修行中，面對六根塵不多流逸，依據佛經，化解各種業障，除無明，直到成佛。
『貳』 我是修凈土的，平時以阿彌陀經和佛號為主，可是有很多人說我身上有很多看不見的眾生附體，對我很不好。
你有陰冷不舒服的感覺嗎？沒有的話就沒問題
身上的眾生，很多人都有，不管是長成什麼樣，你好好修你的，早晚是你的護法，或者已經是你的護法，看地藏經就知道了，行善的人鬼王都來保護你
所說附體，不是由你心相而生的就是與你有因果關系而招感來的，不要想著趕走他們，把你念經和稱聖號的功德多多迴向給他們，自然就該走的走，該當護法的當護法，你不要起煩惱心，煩惱心才是對你不好的，要實信阿彌陀佛，有那麼偉大的佛保佑你，害怕啥？
念經的話，不必改念什麼，念地藏經很好，念阿彌陀經也很好，依照阿彌陀佛的四十八願和經典，念阿彌陀佛的弟子會得到一切天人諸佛菩薩的護念，一樣很好，所以，不要存疑惑、分別心，喜歡彌陀經的話，不必一定改念地藏經，突然改的話，不一定能念好，想誦地藏經的話，可以先請一本供著，方便就念念，熟悉了再把地藏經加到平時的功課里
功課怎麼定，是隨自己方便的，畢竟修和誦的人是你，就像老師布置作業，你什麼時候寫是你的事情，先寫哪個後寫哪個自己說了算，不要聽人說地藏經必須什麼時候誦或者什麼時候誦不好的話，地藏經上沒這么說的
隨喜您誦經念佛功德，願您得安樂，願您有不退轉堅定信心，願您六時吉祥，法喜充滿，早證菩提，阿彌陀佛
『叄』 心存正念,與善良同行
絕對不是
如果想要忘記一個你真正愛過的人，千萬不要老是對自己說要忘了他這些
這樣的暗示只會讓你更忘不了他，因為你反而加深了對他的印象
千萬不要相信那些偶像劇
世界缺了誰都一樣轉動的，你的世界的中心不可能只有愛情
所以，最好的方法是多豐富自己的其他興趣愛好那些，多和朋友們去玩一下，順其自然，忽然想到他了，告訴自己沒啥大不了，加油^_^
『肆』 重慶市萬州區藍默莎心理咨詢中心怎麼樣
10月2日上午，湯懷老師帶領大家在藍默莎心理咨詢中心開啟了"與正念同行之愛與陪伴一日禪修"活動。
感受微小的時刻，釋放自在的自我
感覺你的呼吸，保持正念
在活動過程中，大家了解了什麼是正念。正念禪修只是一種精神訓練方法，並非宗教。通過禪修，有助於培養一種深刻和寬容的認知，使你更好地評估自己的目標，確定實現最大價值的最佳行動路線。經常從事禪修訓練的人比一般人更快樂、更有滿足感！
在正念中 安頓身心，
找回內心的寧靜與和平。
之後，由牟笛老師為大家進行養老院長者心靈陪伴的義工培訓。
心靈呵護專業技能學習，為老人提供高質量的陪伴
案例模擬教學
下午，大雨抵擋不住志願者火熱的激情，在湯懷老師的帶隊下到太白養老院開始了第34次的長者心靈陪伴。
用心陪伴，感受愛與溫暖
專業用心的心靈呵護，與老人同頻共振
用心傾聽
愛就是此時此地
在正念中，保持專注，與老人同頻呼吸
每一個生命都是需要被呵護的，
所以我們不分析、不評判、不下定義，就是愛與陪伴。
到養老院，種下愛與陪伴的種子，
讓我們的生命更加有意義！
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《與我同行 (2017)》
導演: 馬克·弗朗西斯、馬克斯·皮尤
主演: 釋一行
類型: 紀錄片、傳記
製片國家/地區: 英國、法國、美國
語言: 英語
上映日期: 2017-07-18(美國)
片長: 88分鍾
又名: 與正念同行(港)、正念的奇跡(台)、B??c chan an l?c、Walk with Me: On the Road with Thich Nhat Hanh
'Walk With Me' follows a community of Zen Buddhist monks and nuns who have dedicated their lives to mastering the art of mindfulness with their world-famous teacher Thich Nhat Hanh. Filmed over three years in France and the USA, this intimate and meditative film travels deep inside a world that seems far from our everyday, and reveals how the monastics transform suffering in themselves and in others through their deep enquiry into the nature of existence, suffering, and their true selves.
《正念的奇跡》拍攝了一群禪修出家人的社群。他們畢生致力於追隨國際知名的老師一行禪師掌握正念的藝術。拍攝時間前後歷時超過三年，橫跨法國、美國。這部親切又發人深思的電影，進入了一個遠離我們日常生活的世界，並且揭示了僧侶們如何通過深入探尋存在的本質、煩惱的由來和各自真實的自己轉化自己和他人的煩惱。
