1. 介紹部感人，催人流淚的情義（兄弟）類的國外電影
《伴我同行》非常感人 《雨人》《肖申克的救贖》經典 《心靈捕手》各種友情 = = 《燃情歲月》超級經典的兄弟情，父子情 《拯救大兵瑞恩》《兵臨城下》《風語者》戰爭題材的男人友情
2. 講述美國血腥大清掃電影
人類清除計劃
3. 春節大掃除三部曲：扔東西指南2020
春節大掃除，是中華文化里一項傳統活動，也是普羅大眾生活中被保留下來的難得的共識之舉。深感老祖宗的智慧，藉由這個時機，讓每個人名正言順地按下暫停鍵，去思考和梳理過去一年的有用和無用，為新一年的起航予以減負前行的可能。
對於久喜團隊，每年發布扔東西清單，既是便於朋友們在春節大掃除中實際操作，也是對過去一年走訪普通家庭的調研樣本總結。
每個新年如期而至，而每一年的生活也在不知不覺發生著變化。
變化一：
花在手機的時間有增無減，數字化囤積無意識增長
據調研樣本顯示，大部分成年人每天花在手機上的時間超過了5小時。這是一個可怕的數據，意味著50%清醒時間在跟手機打交道，由此產生的直接影響，除了眼睛、手、頸椎、腰椎的不適呈覆蓋全年齡段的趨勢，數字化物品無意識囤積嚴重，只有在手機內存發出警報方才覺察，而虛擬物品清理之困難，要遠高於實物。
變化二：
依然買買買，但有人開始思考要買點「好的」
生造出來的各種節日促銷遍布全年，支付之無形、物流之迅速、退貨之爽快，將消費者心理上的購物障礙清掃得乾乾凈凈。我們入戶調研時看到，幾乎每家門口都堆著未及處理的快遞箱，談話過程中八成幾率遇到快遞送貨上門。「買買買」已經成為人們日常里一個慣性動作，物品以失控的方式，從商家倉庫轉移到家庭空間。
值得欣喜的是，調研樣本里有越來越多人對如此便利的購物生出了「警惕」，堅守「寧缺毋濫」，「如果要買就買真正用得上的東西」。
變化三：
自我探索、向內探索的女性增多
我是誰？從哪裡來？到哪裡去？
關注新心靈成長的人多了起來，清理、放下、接納、覺察……這類詞語出現頻次明顯增多，似乎都渴望將自己無處安放的靈魂找來問個清楚。朋友圈相關工作坊、課程信息頻出，更有趣的是，大多數學習者為女性。
變化四：
男性渴望在家庭中找到存在感
在爆款文章中被反復吐槽的「男性」，他們被稱之為「雲伴侶」，無論在家務還是養育孩子過程中多是缺位的形象。調查樣本中顯示，男性對於家庭瑣事並非無動於衷，他們同樣渴望在家庭中找到落腳點，我們接觸的案例，通過參與家務，男性從中獲得的價值認可遠比女性想像得多。
《扔東西指南 2020版》正是基於對這些變化的觀察作出的總結，本指南分成「虛擬」和「實體」兩部分，二者雖有虛實之分，實際上都附著過去一年我們每個人的時間、金錢、經歷，它是一次全家齊動員的互動時機，一起回顧2019由這些「物」引發的記憶，共同篩選、清理，以更輕盈的姿態迎接2020。
虛擬篇
從收納來說，空間越大，物品的管理難度越高。這個規律太適用數字化「空間」，根本看不到「邊界」。一個三口之家的實際物品大約6000件，這是可以數得出的量，換成128G手機，那就是海量信息，如果沒有定期清理、整理的習慣，處理囤積一年的信息，工作量是驚人的。
下面這份清單，普通人大概率會涉及，一年至少進行一次徹底清理，是我們主動選擇「有覺知的生活」的底線。那些未被列入的名單，歡迎大家留言補充。
1.手機圖片庫，巨龐大的清理工程，內心顫抖嗎
2.自動備份的icloud、網盤等，清理難度與手機圖片庫不相上下
3.手機APP，下載到現在打開幾次？半年不用刪除無妨
4.視頻APP里的草稿箱
5.手機備忘錄，結果是被忘記了
6.已購付費課程，有多少是完整學完的？雖然刪不掉，下次購買需謹慎
7.好友，加上之後聯系過幾次
8.公眾號，關注後讀過幾篇
9.對話里的文件和圖片，有用信息及時存放，沒用的盡快刪除吧
10.收藏夾，還記得收藏了啥
11.表情包，有多少表情適合現在的你
12.群，這么多群到底要不要都保留
13.小程序，一年都不用一次，留著幹啥
14.卡包，算過一年下來自己成了多少品牌的會員嗎
15.手機繳費里有沒有需要解綁的項目
16.朋友圈常年發布廣告的「朋友」，你的「領地」由你做主
17.支付寶里轉賬付款聯系人，一定有幾個不需要持續往來交易的人
18. 各大購物網站收藏夾、購物車，趕緊看看，買不起的、不需要、莫名收藏的都刪了吧
19.各種網簽保單，買時痛快，了解自己能獲得哪些保障嗎
20.電子郵箱里的收件箱、草稿箱、廣告郵件等
21.電腦軟體，有哪些軟體真正需要
22.文檔、多年前的文件、前公司工作資料、重復存檔的文件等，是不是繼續放任它們佔用電腦內存
23.照片，有意義的存，沒意義的、莫名其妙的就刪了吧
24.攝影愛好者，拍照一時爽，一年不整理滿眼都是淚
25.為2019年制訂的新年計劃。有目標是好事，在做新一年計劃時，不妨加一個動作，打開舊年計劃，按下delete鍵，以此來提醒自己，每一個計劃都應該被審慎以待。
實物篇
對於應該及時清理的實物，那些破損、陳舊、與當前生活不符、一年以上未被使用的物品比較容易處理，直接舍棄對大多數人來說已不是難事，對此不再一一展開。
我們根據調研樣本，著重列出那些決策難度比較高的物品，它們看似有用實際不會再用，真要用它，用一次心裡堵一次。
==留之不穿棄之可惜的衣物們==
1.貴價但與現在氣質不搭的外衣外套包包等，它們跟得上你的成長速度嗎
2.已經無法駕馭的高跟鞋，無論新舊，看著鬧心，穿著腳痛
3.一年以上沒有穿過的低腰凍肚皮的厚款牛仔褲，為了中年以後身體著想，棄之
4.一直想瘦了再穿，過了兩年也沒瘦下來，套不進去腰身的衣服褲子裙子們，別自我麻醉了
5.每次戴上去都會嫌棄一下的帽子、圍巾、手套，眼不見心不煩
6.扒拉扒拉家居服是不是有點太多了
7.皮子刮花、洞洞破裂的腰帶，被皮帶折了你的品位，不值
8.不合腳的襪子，鞋和腳後跟煩死它們了
9.變色變形的T恤衫、襯衫，別全當睡衣
10.材質特別厚重的衣物，如果一年都沒穿，你的身體已經選擇了那些更輕便材質的衣服了
11.鞋尖皮面受損、鞋跟半塌的男士皮鞋，男性出門別光顧著臉面，細節很重要
12.打算留給孩子長大穿的父母自己不再穿的衣物，要留也控制量，一代人有一代人的審美
13.為不知何時到來的二胎保留的老大衣物，尤其內衣等棉織品，時間會染黃它們，即便要留也注意控制數量
==貴價之物，棄之不舍==
14.淪為晾衣架的健身器材，腹肌在哪？太佔地兒
15.巨資買來的閑置或淘汰的數碼產品，貶值太快，不妨盡快拯救剩餘價值
16.重新審視那些閑置的輕奢類物品，沒有保值升值可能的，可以考慮處理騰出空間
17.輪子壞掉、款式不喜歡的旅行箱放在櫃子上只落灰塵毫無他用（千萬別用來裝換季衣服，裝了就忘）
18.為上得廳堂下得廚房而購買的小家電，結果讓你上不去下不來，誰難受誰知道（隔水燉鍋、酸奶機、多功能多士爐、咖啡機……歡迎來補充）
19.一直想處理、想換掉的大塊頭傢具，垃圾分類全國普及，越晚處理成本越高
20.以為會每天用讓自己變美的各種儀器（潔面儀、美容儀、離子梳、卷發棒、瘦腿儀等）
21.落灰的單反相機、無人機、穩定器等
理想豐滿現實骨感的精神之物
22.陶冶情操的鋼琴、尤克里里、吉他等
23.親朋好友贈送的禮物，並非是你喜歡的，清理時也別有愧疚感，心裡存著這份感謝就好了
24.旅行紀念冊、地圖、景區門票等，如果沒有做手賬的愛好，大概率不會再打開看一眼
25.被時代淘汰的磁帶、CD、VCD、DVD，曾帶給你美好體驗，但是否還要繼續保留
26.在架上落灰的書籍，處理它們是心理上很難跨越的一道坎，殘酷的是，長期陰雨書會發霉，把不會再看的書拿出來二手轉讓或贈送處理，讓自己有機會閱讀更多真正喜歡的書
27.健身卡，以及為了運動而買的運動耳機
==容易被忽略的過期之物==
28.過期葯物、保健品（一年一檢）。葯不能停，但要定期清理（敲黑板，這一項很容易被忘記）
29.過期的護膚品，美妝品，還敢用在臉上么
30.囤積的食物、油鹽醬醋擺出來瞧瞧，過期的壯膽吃，或及時清理
31.為低頻愛好而購買的物品，比如烘焙材料、特殊醬料等，一定有很多過期長蟲了
可能有用的雜物們
32.所有嘩啦嘩啦作響的包裝袋，包裝盒子，用固定的空間容量保留適當的量吧
33.紙質發票、醫院收據，一年清理一次
34.廚房裡的一次性餐具，用過一次沒扔的塑料袋
35.發霉的刀架、筷子等
36.掉瓷缺口的餐碗盤子，屬於什麼垃圾
37.舊毛巾，當抹布並不好用
38.不會再用的舊床品，別囤著了，你值得擁有更舒適的睡眠體驗
39.衛生間里銹跡斑駁的毛巾架、晾衣桿，搖搖欲墜的龍頭等，是時候換個新面貌，別湊活啦
40.非常雞肋的收納道具，本該幫你解決空間問題，現在製造了新的煩惱
41.各種顏色形狀的盆（洗碗、洗菜、洗臉、洗腳、洗衣服、洗澡等，用得了那麼多嗎？尤其是大型盆，不妨考慮換成可折疊款）
在實際生活中，有兩類人——上一代和下一代，是除舊迎新中的「困難戶」，恨不能趕快「幫」他們丟掉那些舊物和「破爛兒「。溫馨提醒，在清理這兩類人群的物品時一定謹記兩條原則：一帶著他們一起動手；二清理過程充分尊重對方的選擇。
社會普遍感受到物質豐裕不過短短20年時間，生在和平豐盛年代，根本無法理解60歲以上人群對「吃不飽飯、穿不暖衣」的恐懼，所以請尊重捨不得扔東西的長輩。
讓長輩把無用之物一次清理到位是不可能的，強制要求可能會產生家庭矛盾，最好的方法，是陪伴他們一起動手，聽聽他們分享這些「物」的回憶，幫助他們逐步放掉對於匱乏的恐懼。
==長輩：懂得他們內心的「不安全感」==
42.成百的舊衣物（捨不得扔，可以把不再穿的衣物單獨打包收納，衣櫃里保留常穿的愛穿的，讓長輩自己體驗舒適值提升的過程）
43.遠遠超出家人需求數量的被褥、床品
44.不好用又佔地兒的舊傢具、舊家電等
45.各種各樣形狀各異包裝盒
46.各種畫風奇特文化袋
47.老人專用葯品（尤其要注意保質期）
48.聽信廣告購買的保健儀器、保健品，很多可能是三無產品
如果看過動畫電影《玩具總動員》就會明白，孩子心裡，那些陪伴他們成長的玩具、手工等，是跟他們一樣有著同等生命的好朋友，即便閑置也不能扔掉。但是隨時時間成長，他們會慢慢分得清真實與想像，溝通效率也可以提高，對此，我們可以做的是循序漸進，去保護他們可貴的天真。
==孩子：理解他們給予物品的「生命感」==
49.各類玩具、手工用品，帶著孩子一起做清理
50.隨著年齡增長，不再看的低齡繪本
51.已經幹掉的粘土、畫筆、顏料等
52.殘缺的拼圖、棋類等
53.淘汰不再用的各類水杯
54.畫畫作品，如果不能展示，只保留精品，其餘和孩子一起拍照留念
55.學期結束，用過的練習冊練習題看著就堵得慌，趁早清理（劃重點，讓孩子自己動手）
56.學習文具，壞的能修就修，修不了處理掉（劃重點，讓孩子自己清理，並做取捨）
57.各種培訓班興趣班。尤其是興趣班，孩子可能會說「我都喜歡」，但是作為父母應該清醒，思考給孩子選興趣班的初心是什麼，這一年興趣班收獲了什麼
四類物品處理方法
推薦一：照片整理好幫手——Slidebox
作為蘋果手機用戶，這是我們用過最好用的整理照片APP，手指滑動，幾千張照片一晚上即可整理完畢。
推薦二：舊衣服——小區垃圾站
衣物二手處理難度比較高，尤其年底專門收二手衣物的公司來不及上門收取，不妨清洗干凈、折疊整齊，用乾燥清潔的袋子裝好，用體面的方式放在小區垃圾站，自有需要的人主動拿走，那是不用言語的默契。
推薦三：各種閑置——小區業主群/朋友圈
業主群、朋友圈，都是很好的論壇廣場，除了拉家常曬幸福，也可以用於閑置物品流通，尤其是孩子物品，這兩個渠道非常高效。
推薦四：貴價物品及傢具——閑魚
自從親眼看到客戶通過閑魚處理了整屋舊傢具後，我們又對二手物品的流轉恢復了信心，如果希望曾經的貴價稍有回報，不妨試試這個渠道。
「扔」從來不是目的，希望大家通過「扔」逐步認識自己、了解自己，從不知道要什麼，過渡到知道自己不要什麼，最終知道自己要什麼。
但願每一年，這份扔東西清單都會縮減，直到有一天，我們再也寫不出任何一條，而你也不再需要它。
願你收獲輕盈真實的2020。
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4. 那年兔子大掃除啥意思
：如下： 第一季第11話5分42秒：兔子裝扮的形象是哆啦A夢。 第二季第2話1分23秒：河馬說的這句「讓子彈飛一會兒」出自姜文電影《讓子彈飛》。 第二季第2話4分14秒：河馬說的這句「我會再回來的」出自灰太狼的經典台詞
5. 如何評價 2021 春晚上的小品《大掃除》
凡是學過文學史的都知道一個創作技法
底層是個好人，
中層是個壞人，
頂層是個好人。
這樣的創作技法最省事，為什麼呢？
因為如果你要看到矛盾，中層壓迫底層，底層抗爭
但是怎麼解決這個矛盾也很容易，頂層一出面，就解決了。
記不記得2015年春晚小品《投機所好》
沈騰——被利用的小職員
馬麗——「壞」中層
杜曉宇——正直的局長
記不記得很火的《人民的名義》
侯亮平——剛來這里的年輕反貪局長
高育良——省里的二號人物，反派
沙瑞金——一號人物，正面。
所以，今年這個小品其實也是一樣的套路。
如果從創作手法上看，就是比較老套，陳舊加省事。
但是又不能要求一個小品一定要不落窠臼，這對於限時創作的晚會小品太難。
單純說表演效果，包袱也是有的，節奏也是不錯的，演員也是不出戲的。
6. 一部香港電影，講述一個清潔工的故事（好像叫什麼阿什麼正傳）
阿茂正傳
阿茂是市政府清潔工人，為人憨直善良。某日，匪徒意外地將糧款袋掛在阿茂的垃圾車上。茂下班時見袋，但因匆忙赴女友琳琳之約，乃不經意將之置放床下。茂至琳琳家做客，向琳母提親，琳母要送女家六十桌酒席。茂為了盡早解決六十桌酒席費用，和同房阿福往找兼職，二人做收租員，按址收租，發現原來全是大檔
7. 家有兒女第二部大掃除的時候夏雪頭上戴的是什麼
樓上的，不是啊。你弄錯了，第二部48集是《自作自受》😂
8. 涉及大掃除的電影，比如《哈爾的移動城堡》裡面有蘇菲打掃房子的片段，《來自虞美人盛開之坡》裡面有大家
一定要動畫么？龍貓裡面他們搬家也是打掃了一番吧。真人版的，人鬼情未了，就記得這一個了。
9. 名叫《清潔工》的一部電影，非國產，主角貌似是個胖胖的黑人。
清除代碼 劉玉玲和這個黑人主演的 CCTV翻譯的名字不對