⑴ 以女性為主角的動作電影(歐美的）
《古墓麗影》安吉麗娜朱莉主演,有兩部，很精彩
《異行》我感覺這個也算是那個女的是主角，後面體現更明顯
《貓女》哈里貝瑞主演的
《魔力女戰士》是個科幻的，主角叫什麼我忘記了
《黑夜傳說》女主是那個演《真相之上》那個，其實那個也不錯，這個有三部，有一部是前傳，女主不同，其它兩部都是這個女主。
《末日侵襲》羅娜·米特拉主演
《第五元素》很早的一部科幻片，也挺好看的
《殺死比爾》是早期的了，我個人不是很喜歡
《的士女王》04年的女主是我很喜歡的黑人演員奎因·拉蒂法，去年有個《撫愛傷痕》也不錯是她演的
《紅粉保鏢》是05年的，女主是個賞金獵人
《致命紫羅蘭》06年的是科幻的還不錯
《生死格鬥》主演是三個女的，有點《霹靂嬌娃》的意思但是不一樣哦
《街頭霸王：春麗傳》克麗斯汀·克魯克比較新吧
《特工紹特》是今年的電影，也是朱莉的感覺還行吧
我看過的歐美的，現在就想起來這么多
⑵ 求：歐美女明星及其相關電影！謝謝推薦幾部她們的好電影！！
中生代女影星（好萊塢的當打明星）：
妮可·基德曼
澳大利亞籍奧斯卡影後，湯姆克魯斯的前妻，一度被認為是好萊塢第一美女。不過近年來的演藝道路不大順利，被稱為是票房毒葯，但毋庸置疑，她仍然是國際影壇的最具號召力的女星。
推薦她的作品：
《時時刻刻》（奧斯卡獲獎作品）《黃金羅盤》《致命拜訪》《小島驚魂》《冷山》《家有仙妻》《紅磨坊》《大開眼戒》《人性污點》《不惜一切》
茱莉亞·羅伯茨
大嘴美女是好萊塢最受人喜歡、最受人追捧的影壇才女之一。而且她如今已是好萊塢身價最高的女演員之一，她的影片《永不妥協》更是達到2000多萬美元的片酬，最終使其身價置於頂級男影星之列，朱莉婭是第一個獲此殊榮的女演員，當然，她也憑藉此片獲得奧斯卡影後。
推薦她的作品：
《永不妥協》《風月俏佳人》《新娘不是我》《查理威爾遜的戰爭》《十二羅漢》《諾丁山》《大家都說我愛你》《虎克船長》《現代灰姑娘》
安吉麗娜·茱莉
又一位大嘴美女，布拉德皮特的現任妻子。茱莉的父親是大名鼎鼎的影帝約翰·沃特，但因為害怕父親的盛名之累，安吉麗娜決定不用父親的姓氏，最後闖出來一條屬於自己的道路，成為了如今好萊塢最有票房號召力的女星之一，遺憾的是她大多數時間都是在出演一些商業片的角色，所以至今演技仍未能受到奧斯卡的肯定。
推薦作品：
《古墓麗影》系列《史密斯夫婦》《霓裳情挑》《神秘拼圖》《極速60秒》《洛城疑雲》《亞歷山大大帝》《特務風雲》《貝奧武甫》《堅強的心》
查理茲·塞隆
出生於南非的奧斯卡影後。因為太過美麗的外表，她一直演出的都是「花瓶「角色。在2004年的電影《女魔頭》中她不惜犧牲形象，出演著名連環女殺手，她憑借自己出色的演技，獲得了觀眾和評委的一致認同，繼獲得金球影後後，又在柏林折桂，最後終於獲得了奧斯卡影後的桂冠。她是好萊塢新一代的美艷女王，美艷不可方物，即便在美女雲集的好萊塢，也無人能遮蓋塞隆的光芒，有評論認為她身上具有老一代好萊塢性感女神的魅力。
推薦作品：《女魔頭》《全民超人》《魔鬼代言人》《決戰以拉谷》《偷天換日》《潛水風暴》《甜蜜十一月》《馴鹿游戲》《蘋果酒屋法則》
凱特·布蘭切特
澳大利亞人，新一代演技派女星，獲獎獲提名無數，她多變的素質可以勝任任何復雜的角色。只可惜，至今為止她依舊沒能得到一部真正屬於她的作品，這也讓她盡管獲得了無數次提名，卻依舊沒能問鼎奧斯卡影後。
推薦她的作品：《指環王》《天才雷普利》《毒家新聞》《伊麗莎白》《伊麗莎白2：黃金年代》《我不在那兒》《飛行者》《縱情四海》《巴別塔》
蘇菲·瑪索
她是令法國為之驕傲的「法蘭西玫瑰」，也是法國這個浪漫的國度送給世界電影的一塊瑰寶。她的雙眸顧盼生輝，盪漾著可以融化一切的溫暖力量。個人最喜歡的女星之一。
推薦作品：
《初吻》《心火》《芳芳》《勇敢的心》《盧浮魅影》《逃之夭夭》《雲上的日子》《仲夏夜之夢》《侯爵夫人》《我的夜晚比你的白天更美》《心動的感覺》《對我說愛》《安娜卡列尼娜》
凱特·溫絲萊特
不會有人對這位英國女星陌生，她就是昔日泰坦尼克號上的玫瑰麗人。她出生於英國倫敦一個戲劇之家，少年成名。19歲史主演李安導演的《理智與情感》獲得了奧斯卡最佳女配提名。之後的路大家都知道了，97年她一次次不厭其煩地向大導演詹姆斯·卡梅隆寄上自薦書，最終獲得世紀之作《泰坦尼克號》中羅絲這一角色，她和李奧納多·迪卡普里奧的合作創造了影史上的一個神話。這部轟動全球創下有史以來票房最高紀錄的影片令溫斯萊特一下躋身國際著名女演員之列，並獲奧斯卡最佳女主角提名，該片也成為有史以來全球最賣座的影片。如今她已獲奧斯卡影後提名達3次，女配2次。值得一提的是事隔十年後，今年她將兩次攜手李奧納多，兩人在影壇上再續未了情緣。
推薦作品：《理智與情感》《泰坦尼克號》《尋找夢幻島》《身為人母》《美麗心靈的永恆陽光》《夢幻天堂》《鵝毛筆》《哈姆雷特》《聖煙》《朗讀者》
卡梅隆·迪亞茲
1994年卡梅隆·迪亞茲一經在《變相怪傑》中出現，就大獲好評，使整個好萊塢為之一震。從模特兒轉行的她也許是緣於多年的模特生涯，她一顰一笑都透著風情萬種，舉手投足又見風姿綽約，她被美國《名利場》雜志評為將會在未來主宰影壇沉浮的人物之一。作為現今好萊塢身價最高的女星（正在拍攝的《姐姐的守望者》片酬2500萬美元），迪亞茲可謂風光依舊。明年(2009年)，她將留名星光大道，也算對她這么些年努力的肯定。
推薦作品：《變相怪傑》《香草天空》《偷穿高跟鞋》《新娘不是我》《霹靂嬌娃》《成為約翰-馬爾科維奇》《戀愛假期》《平凡的生活》《愛上明尼蘇達》
佩內洛普·克魯茲
西班牙蜚聲國際的性感美女，曾在與湯姆克魯斯合作《香草天空》時傳出緋聞，直接導致阿湯哥和妮可基德曼的離婚。1998年她主演的《你眼中的女孩》贏得了影迷的一致贊譽並一躍成為國際明星。而1999年她再次與阿莫多瓦合作的《我的母親》為她帶來莫大榮譽，她的身影出現在戛納、柏林、威尼斯和奧斯卡等眾多獎項的領獎台上，佩內洛普·克魯茲也成為繼同胞安東尼班德拉斯之後，又一位成功進軍好萊塢的西班牙人。
推薦作品：《香草天空》《你眼中的女孩》《我的母親》《火腿，火腿》《芳芳鬱金香》《睜開你的雙眼 》《撒哈拉》 《柯萊利上尉的曼陀林》
莫妮卡·貝魯奇
幾乎所有人認識這位性感女神都是在影片《西西里的美麗傳說》中，她出色地飾演了顛倒眾生驚艷絕倫的女神瑪蓮娜而在國際上贏得了空前聲譽。繼《西西里的美麗傳說》獲得成功之後，莫妮卡的另一部影片再次在國際上引起轟動，這就是2002年克里斯托弗-甘斯執導、揉和了各種流派拍攝而成的《狼族盟約》，這部融和了古典和功夫片手法拍攝的影片是當年度法國排名第4的叫座影片，征服了整個歐洲，也成為了美國藝術屋影片中的佼佼者。莫妮卡·貝魯奇也因在該片中的精彩表演而獲得美國奧斯卡科幻、夢幻和恐怖片最佳女配角獎的提名。
推薦作品：《西西里的美麗傳說》《格林兄弟》《狼族盟約》《不可撤銷》《黑客帝國2》《驚情四百年》《太陽之淚》《耶穌受難記》
薇諾娜·瑞德
她是我的個人偏愛，或許她如今已不再當紅，但她永遠是我心中最美麗的女星。
在好萊塢眾多女星中，要在不同時期獲得偉大導演的賞識實屬不易，但薇諾娜卻可以獲得不同領域導演的一致贊賞，不管是喜劇、科幻、恐怖、或是使壞，薇諾娜·瑞德都在用盡全力，努力的扮演一個女演員的角色。
90年在蒂姆伯頓的《剪刀手愛德華》里，她攜手約翰尼德普上演了一段童話般的愛情驚艷世人，奠定了她在影迷心中的地位，她在漫天飛舞的冰屑中旋轉的場面也成為了影史上最美麗的畫面之一。她和德普的愛情也浮出水面，她們如同王子公主般的相愛，羨煞了世人。而後未滿25歲她便分別憑借《小婦人》《純真年代》獲得奧斯卡女主和女配的提名，再加上她的傾城之貌，她被認定是好萊塢又一顆未來巨星。
但好景不長，由於她嚴重的抑鬱和媒體的虛假新聞，她和德普不得不和平分手，給這個美麗的童話寫上了悲劇性的結局。而在2001年，她帶著未付款的衣物走出商店，舉世皆驚。籠罩在她頭上的不再是光環。
時過境遷，如今的她已走出了當年的陰影，也洗去了身上的鉛華，但無論如何，她始終是「Winona forever」。
推薦作品：
《驚情四百年》《剪刀手愛德華》《小婦人》《純真年代》《四個畢業生》《移魂少女》《磨難》《靈屋》
新生代女星：
凱拉·奈特莉
85年出生的她，父母是英國的著名演員。憑借《加勒比海盜》系列風靡全球，成為當今好萊塢風頭最勁的女星，可見美貌的她並不甘於充當花瓶，年輕的她三年內兩獲奧斯卡影後提名，她的演技已得到了廣泛的好評。相信以現在的發展速度，她封後奧斯卡也是遲早的事情。
推薦她的電影：
《像貝克漢姆一樣踢球》《加勒比海盜》系列《真愛至上》《亞瑟王》《靈幻夾克》《傲慢與偏見》《贖罪》《公爵夫人》《愛的邊緣》
娜塔莉·波特曼
如今最炙手可熱的女星之一，哈佛的高材生。十二歲出演《這個殺手不太冷》成名，後來的《星球大戰前傳》等讓她越發走紅，昔日的童星如今已出落成了大美女。
推薦她的作品：
《這個殺手不太冷》《巴黎我愛你》《星球大戰前傳》《盜火線》《V字仇殺隊》《偷心》《藍莓之夜》《另一個波琳家的女孩》
斯嘉麗·約翰遜
生於1984年的斯嘉麗-約翰遜是當今好萊塢最具潛力的女明星之一。早在12歲時，她就獲得過美國獨立精神獎的褒獎，1998年斯嘉麗出演《馬語者》時也不過14歲，這部影片讓她獲得了新星獎。到目前為止，斯嘉麗已榮獲過10多個重大的表演獎項，在《電影評論》最有潛力女星的評選中僅次於凱拉·奈特利名列第二，可謂前途無量。
推薦她的影片：
《迷失東京》《黑色大麗花》《致命魔術》《賽末點》《戴珍珠耳環的女孩》《馬語者》《另一個波琳家的女孩》《逃出克隆島》《超完美奪分》
安妮·海瑟薇
紐約大學的高材生。2001年的《公主日記》使天蠍少女安妮海瑟薇一夜成名，頭戴皇冠的她彷彿就是赫本和羅伯茨的重合再生。日漸成熟的演技、居高不下的人氣加上一如既往的美麗動人，海瑟薇早已成為好萊塢新生代明星中真正的「公主」。
推薦作品：
《公主日記》《魔法灰姑娘》《成為簡奧斯汀》《穿普拉達的女魔頭》《斷臂山》
傑西卡·阿爾芭
近兩年來風光無限的美女。憑借《罪惡之城》里的演出讓她大紅大紫。而去年她的婚姻和產子的消息也讓世界的娛樂記者瘋狂。
推薦作品：《甜心辣舞》《碧海追蹤》《罪惡之城》《神奇四俠》
林賽·洛韓
童星出生的Lindsay Lohan，生來就註定要成為巨星。她在2004年電影《賤女孩》中擔任女主角，之後她的穿衣風格成為引領美國女孩時尚風向標，It Girl 的代表人物。但是她和發小帕里斯希爾頓一樣，是吸毒、酗酒、同性戀等話題不折不扣的話題女王，討厭她的人和喜歡她的人一樣多。盡管負面新聞不斷，但她在電影里的表現著實不錯。
推薦作品：《辣媽辣妹》《賤女孩》《倒霉愛神》《瘋狂金龜車》《高校天後》
不得不提的老影星：
梅麗爾·斯特里普
她沒有絕世的容顏，她沒有性感的身材，她有的只是扎實的演技以及歲月打磨出來的氣質。從影二十餘載，斯特里普曾經14次獲得奧斯卡獎提名(其中11次最佳女主角提名，3次最佳女配角提名)，是電影史上獲得該獎提名最多的演員，兩度獲得奧斯卡獎--最佳女配角獎和最佳女主角獎。除此之外，斯特里普還於1998年獲得好萊塢星光大道之星的榮譽，2004年被授予美國電影協會（AFI）終身成就獎。斯特里普的銀幕魅力早已超越了國界和種族，她的表演受到全世界觀眾的認同，而梅麗爾·斯特里普這個閃光的名字本身就是20世紀女性的一部網路全書。難得的是她依舊活躍在影壇上，近年來她在《穿普拉達的女魔頭》《獅入羊口》《媽媽咪呀》等電影中的演出證明了她仍然是這個舞台的主人。
推薦作品：
《蘇菲的選擇》《法國中尉的女人》《克萊默夫婦》《獵鹿人》《走出非洲》《廊橋遺夢》《紫苑》《絲克伍事件》《黑暗中的呼喊》《來自邊緣的明信片》《弦動我心》《親情無價》《改編劇本》《穿普拉達的女魔頭》
海倫·米倫
海倫·米倫爵士，英倫三大女星之一。因為在戲劇，電影，電視等藝術領域的傑出成就，被英女王授予大英帝國女爵士。年輕時在電影道路上走得相當曲折，直到1995年憑借《瘋狂喬治王》中的皇後而第一次提名奧斯卡最佳女配角，2003年的《高斯福德庄園》的女管家威爾斯太太第二次提名奧斯卡最佳女配角，2006年是海倫·米倫的豐收年，她主演《伊麗莎白一世》和《女王》讓她幾乎拿遍全世界重要電影電視獎項的最佳女主角，並於2007年獲得奧斯卡影後。如今的她風頭甚至蓋過了不少當紅的女星。
推薦作品：
《瘋狂喬治王》《女王》《高斯福德庄園》《斯通夫人的羅馬春天》《恩怨情天》《情慾色香味》
由於篇幅有限，已故的巨星如奧黛麗·赫本、費雯麗、英格麗·褒曼、凱瑟琳·赫本、瑪麗蓮·夢露就不多說了，逐漸淡出影壇的一些如朱迪·福斯特、芭芭拉·史翠珊、凱瑟琳·澤塔瓊斯等也不說了，那些實力派但可能知名度和影響力稍遜的如瑞茜·威瑟斯彭、希拉里·斯旺等等也只能忽略了。
純屬個人整理的資料，不一定全，但還是希望對你有幫助。
⑶ 歐美女特工電影
1，《女間諜》
《女間諜》是由保羅·費格執導，梅麗莎·麥卡西、傑森·斯坦森、裘德·洛、蘿絲·拜恩等聯袂出演的一部動作喜劇電影。影片講述了蘇珊·庫珀原本只是一名CIA辦公室文員。但因組織內部所有間諜身份都已暴露，蘇珊終於獲得機會，充當卧底，混進史上最危險的軍火商集團，試圖查出事情的真相的故事。
2，《特工紹特》
《特工紹特》是安吉麗娜·朱莉主演的懸疑動作電影，由菲利普·諾伊斯執導，於2010年7月23日在美國上映。該片主要講述了一名美國女特工紹特被指認為是俄羅斯間諜，為了證明自己的清白，紹特開始了亡命天涯的行程。
3，《美少女特攻隊》
《美少女特攻隊》是2011年扎克·施奈德執導的一部動作冒險電影，由 艾米莉·布朗寧 、傑米·鍾 、吉娜·馬隆 、瓦妮莎·哈金斯 、艾比·考尼什 等主演，於2011年3月25日美國上映。
4，《特工爭風》
《特工爭風》是由約瑟夫·麥克金提·尼徹執導，瑞茜·威瑟斯彭、克里斯·派恩、湯姆·哈迪等主演的喜劇愛情電影。該片講述美國中情局的兩位頂尖探員與一個事業有成女強人之間的愛情故事。該電影於2012年6月19日在中國大陸上映。
5，《小貓快跑2》
《小貓快跑2》，是由約翰·斯托克維爾執導，阿方索·麥考利、阿方索·麥考利等主演的動作電影。該片講述了一名女特工手中掌握了政府掩蓋犯罪的證據，而兩位年輕的私家偵探也捲入其中的故事，於2014年8月26日上映。
⑷ 關於外國美麗女人的電影，求推薦~
《安娜卡列尼娜》 蘇菲·瑪索 主演
《魂斷藍橋》和《飄》 都是費雯麗主演的 個人超級喜歡 太漂亮了
《窈窕淑女》《羅馬假日》奧黛麗·赫本 主演
《西伯利亞的理發師》 俄羅斯文化的電影 是俄羅斯最美麗的電影了
⑸ 有關於一個外國女人和一個中年男人的電影叫什麼
這個電影的名字一般都稱為：洛麗塔
有三個版本
1、62年庫布里克導的
2、97年阿德里安.萊恩導的
3、05年賈木許導的
這部電影根據著名小說家弗拉基米爾·納波科夫的同名小說《洛麗塔》改編。1962年，導演史坦利·庫布里克將其改編拍成電影《一樹梨花壓海棠》。1997年，《洛麗塔》第二次被拍成電影。2005年，《洛麗塔》又由美國導演賈木許拍成電影，名為《破碎的花》。
http://www.gougou.com/search?search=%E6%B4%9B%E4%B8%BD%E5%A1%94&restype=-1&id=14050005&ty=0&pattern=40000
導 演 斯坦利·庫布里克 Stanley Kubrick
演員：詹姆斯·梅森 James Mason 謝利·溫特斯 Shelley Winters 休 萊昴 Sue Lyon
美籍俄裔小說家弗拉基米爾·納博科夫親自改編他的爭議性小說《洛麗塔》，由大導演斯坦利．庫伯力克執導，並啟用了早熟少女休．萊昂擔任色誘中年教授的女主角，在六十年代初期曾引起相當熱烈的議論。影片將洛麗泰年齡由十二歲提高為十五歲，藉以避免太大爭議。劇情描寫英國教授韓撥（詹姆斯．梅森飾）到美國大學任教，中途住在寡婦夏洛特（謝利．溫特斯飾）家裡，沒想到卻被她女兒洛麗塔的青春胴體深深迷戀上。後來電視劇作家奎迪引誘洛麗泰離開教授，但卻沒有讓她獲得美好的生活，教授乃決定殺他報仇。劇情發展不夠緊湊俐落，但導演仍然成功地刻畫出中年知識分子迷戀少女的微妙心理，演員均有精彩演出。
導演： 阿德里安.萊恩 Adrian Lyne
主演： 傑里米.艾恩斯 Jeremy Ironsã?? 梅拉尼.格里菲思 Melanie Griffith 弗蘭克.朗吉拉 Frank Langella 多米尼克.史懷恩 Dominique Swain Suzanne Shepherd Keith Reddin Erin J. Dean Joan Glover (I) Pat Pierre Perkins Ed Grady (I)
根據著名俄裔美國作家納博科夫同名小說改編的影片早在60年代就有斯坦利.庫布里克的版本，因為未能通過審查而無緣得見。這次由阿德里安.萊恩執導的《洛麗塔》，費盡周折才允許電影院放映。原因無外是它講述了一個中年男子愛上了他的12歲養女的故事；教授亨伯特因迷戀寡婦夏洛特.黑茲12歲的女兒洛麗塔而與之結婚。夏洛特死後，亨伯特帶著洛麗塔四處漫遊。其間，洛麗塔逃走。幾年後，當亨伯特發現洛麗塔已為人婦並懷有身孕，他終於步入不能自拔的境地...
導演： 吉姆·賈木許
主演： 比爾·默瑞 莎朗·斯通 朱麗·德爾比
已是中年的唐•喬納森(比爾•莫瑞)至今仍忍受著單身的孤獨生活，雖然交過的女友不少，但卻沒有一個能與他堅持到步入婚姻殿堂的地步。可謂倒霉至極！如今，不幸的他剛又被上一個女朋友(朱莉)甩掉，沒辦法，喬納森只好重又回到自己的世界當中忍受孤獨，並決心將一切生活重心都放在事業上面。然而，事情並沒有像他期望的那樣發展，不久，他便收到了之前某位女友寄來的一封粉色信件。信中他被告之自己有一個19歲大的兒子，而且他的兒子已經出發來這里找他認親了。一時間，喬納森滿頭霧水，而他的密友鄰居溫 斯頓卻對此事產生了莫大的興趣，因為他的夢想就是成為一名偵探，於是，喬納森在好友的慫恿下，展開了一場「尋找親生母親」的行動。接著，兩個大男人的尋訪工作開始了，足跡遍及整個國家。而與此同時，不可避免地，喬納森不得不要再次面對他之前的四位女友。而再次見到舊愛，對喬納森也是一個不小的驚喜，就這樣，喬納森毫無准備地與自己的過去又一次的面對面了……
⑹ 女性外國勵志電影排行榜
女性外國勵志電影排行榜
導讀：勵志電影一直是女性最鍾愛的電影類型，從電影內容到電影台詞，都讓無數女性在追夢路上找到自己的人生軌跡。以下是由我J.L為您整理推薦的女性外國勵志電影排行榜，歡迎參考閱讀。
推薦理由：這部電影堪稱最佳生命教材，“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”這句來自一位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。
1.中文片名：《一公升的眼淚》
英文片名：1 Litre of Tears
導演：岡村力
主演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、蘆川芳美
劇情簡介：這是木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，電視劇注滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮斗的感人事跡!女主角木藤亞也，因為一場突如其來的病變脊髓小腦病症，使其身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失，直至患病末期只能無助地躺在床上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後一秒，直至生命機能停止而死亡……
《一公升的眼淚》以七零年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位十五歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
肢體癱瘓、吞咽困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
“我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多”亞也如此說。
歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞咽食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的'行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮斗，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……
一九八八年五月二十三日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”亞也的文字里沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──“我想活下去”。能夠活著原來就是一件最快樂的事。
《一升的眼淚》電影版於2004年10月被改編為電影於日本名古屋首次公映，2006年10月20日於台灣上映，香港於2006年12月7日上映一公升的眼淚電影版劇照。本片的拍攝，從2004年4月29日開始至5月26日在亞也生活的豐橋市進行。拍攝地點包括亞也曾經上學的高校等等，是一部切合真實環境的作品。相對於電視版中澤尻英龍華著重感情方面的演技，電影中大西麻惠則以演技具體地表現了脊髓小腦萎縮症。與大體上以戀愛為軸線展開的電視版相比，電影版徹底地重現了原作中的重要場面。
推薦理由：經典女性勵志電影，榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。
2.中文片名：《百萬寶貝》
英文片名：Million Dollar Baby
導演：克林特·伊斯特伍德
主演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯萬克、摩根·弗里曼
劇情簡介：年紀老邁的拳擊教練法蘭基·鄧恩(克林特·伊斯特伍德飾)幾乎將自己的一生都獻給了拳擊事業。很多叱吒拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。而他的這些理論中最重要的一條便是：保護自己永遠是第一位的。
對事業過分執著令法蘭基同女兒的關系形同路人。同時，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來，他都過著極度自閉的生活。法蘭基唯一的朋友斯凱普(摩根·弗里曼飾)也曾是一名拳擊教練。在過去的23年裡，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。只有他知道，法蘭基堅硬冷酷的外表下那顆火熱的心一直都期待著寬恕和救贖。
瑪吉·菲茨傑拉德(希拉里·斯旺克)是一個意志堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。瑪吉出現的那一刻，兩位主人公的命運也開始悄然逆轉。波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳擊手……
訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們一起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的斗爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。
反映拳擊手生涯的《百萬寶貝》成為77屆奧斯卡大贏家後，這部此前一直默默無聞的影片頓時身價陡漲，按照慣例，只要在當年奧斯卡拔得頭籌的影片都會成為一段時間的票房冠軍。該片在美國上映第11周後票房突然漲到6500萬美元，這令製片方激動萬分，迅速為其定下了一億美元的票房目標。
本片是克林特·伊斯特伍德執導的第28部影片，他演繹故事和講述故事的能力無需再向世人證明。這次他自導自演不說，連電影音樂也包圓兒了。伊斯特伍德自稱：“拳擊在影片中扮演了重要角色，但影片並不是拿拳擊說事兒，它是一個關於愛的故事……”
人生就好比一場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得頑強地站著，就像里克爾的那句名言：“有何勝利可言，挺住意味著一切。”在過去的23年裡，弗蘭基·鄧(克林特·伊斯特伍德飾)每天的生活都是由機械的兩件事構成：訓練拳手和去教堂做彌撒，每周他都會給女兒去一封信，但結果都是被原路退回。由於女兒的疏遠，弗蘭基長時間在人群中封閉自己，他唯一的朋友是幫他照看訓練館的綽號為“廢鐵”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼飾)。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了一隻眼睛而不能叫停。悔恨一直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他一直在培養拳手，但內心早已退休。直到有一天，一個名叫麥琪的女子走進了訓練館……
影片中彌漫的全部都是溫暖的親情。平日不苟言笑的教練與不停追逐夢想的年輕女拳擊手的濃濃親情。教練法蘭基從始至終都不能被女兒原諒。而瑪吉，是被漠然家庭疏離遺棄的孩子。誠然，這個父親是愛女兒的。否則他不會在她受傷後整日地陪伴在她身旁。這個女兒也是愛父親的。否則她不會傷心地看著他在自己身旁，甚至說，你不用天天來陪我的。
在這個世界上，親情，是最無條件的，也是最飽滿而繁華的。是最深重的，也是最難以償還的。而明顯，瑪吉的母親，對她並不是親情，她只不過是要盡一份養育的義務而已。法蘭基，瑪吉的教練，對於她，才是一份真正的親情。這兩個並無血緣關系的兩個人，在這項看來有些暴力和血腥的拳擊運動中，結下了深厚的親情。這是平凡而朴實的親情，這是簡單而溫情的親情，這是讓人永遠都無法忘懷的親情，這是讓人拋開所有的親情。是世界上最無私的愛。無關利益。無關未來。甚至，無關生死。
“許多人在死之前都會想，自己的夢想還沒有實現。而瑪吉，已經實現。”這句話更讓法蘭基下了決心。是的，瑪吉雖然失掉了比賽，但她得到的，是拳擊迷的愛，是教練的愛，是自己對自己的愛。她得到了實現夢想的美麗過程，得到了夢想的全部實質，她已經走進了夢想的大門。這些，都比輸贏更加重要與寶貴，可以超越生死的極限。那天晚上，法蘭基來到瑪吉的病床前，告訴她，我會替你摘掉呼吸器，然後給你注射。然後你會長眠。可以感受到的心痛不止。那一刻，瑪吉流下了淚水。是開心或是悲痛的淚水，都已經不再重要。因為，法蘭基給予她的，是最獨一無二的，最豐盈濃烈的，愛。所以，他不會再讓她受苦。他拔掉了瑪吉脖頸上呼吸機的管子，給她注射了大量的胰島素，讓她在最暖最沉的愛中長眠，讓她在夢想的大門之後沉睡。他親吻了她安然失去呼吸的臉龐，望著儀器上的線條變成長長的一條直線。然後，他帶著所有的空洞的悲傷與痛苦離開了醫院。可是，瑪吉，終於得到解脫。而法蘭基未來的路還很長，還有更多的拳擊手需要他的教導和訓練。他知道，他要給予他們，最好的，愛。好運，法蘭基。晚安，瑪吉。祝你，有個甜美的好夢。
推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞·羅伯茨更憑借在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。
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